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La investigación nacional de fitness
¡Por fin llega a España!Buscamos a personas que se somentan a pruebas
de fitness dentro de una investigación.
La empresa Greinwalder & Partner con sede en Munich, Alemania, ha iniciado
hace aproximadamente 3 años un ciclo de investigaciones de fitness en diversas
ciudades de Alemania, Austria, Francia, Holanda, Bélgica y Suiza. En estos
países, la investigación se efectua con la colaboración de
la Universidad técnica de Munich (Departamento: Ciencias del Deporte) a
través de un proyecto de final de carrera.
A principios del año 2009 llega por fin a España y será llevada
a cabo por body LIFE y Greinwalder & Partner, quienes han adquirido los derechos
exclusivos para la realización de esta investigación para España.
Mediante los resultados que se han adquirido en los países en los que ya
se ha efectuado la investigación, podemos comprobar con satisfacción
que el individuo que entrena en un centro de fitness de modo controlado y contínuo
durante sólo 4 semanas ya obtiene resultados notables y demostrables respecto
al incremento de su bienestar general y de su salud.
La investigación persigue el objetivo de demostrar la eficacia del entrenamiento
de fitness a través de cifras y hechos para incrementar la valoración
y el grado de importancia del sector del "Fitness" ante la política
o responsables en las autoridades sanitarias y de prevención. La investigación
se efectua en gimnasios escogidos y orientados hacia la salud. La guía
didáctica y la supervisión del entrenamiento la efectúan
técnicos profesionales.
"Con esta investigación tienes la posibilidad de averiguar tu estado
físico actual. Los resultados adquiridos tras la repetición del
análisis corporal a las 4 semanas, demuestran que el entrenamiento continuo
influye sobre la salud de modo significativo"
Prof. Dr. med Rüdiger Jäger
Universidad de Kiel, Alemania
Medicina deportiva
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¿Cómo funciona la investigación?
Al principio tomamos los siguientes parámetros:
- BMI (Body Mass Index: éste índice indica el peso en Kg en
proporción a la altura en cm)
- Presión sanguínea
- Grasa corporal
- Pulso en reposo
- Rendimiento cardiovascular por medio de un test cardiovascular
- Bienestar según la percepción subjetiva orientada a la escala
CRS de Borg
Tras este análisis inicial se elabora el plan de entrenamiento personalizado
y un técnico efectúa la instrucción en los aparatos.
El plan de entrenamiento de las 4 semanas
Los participantes se comprometen a entrenar un mínimo de 8 veces conforme
a un plan de entrenamiento específico. El entrenamiento instruido se efectua
principalmente con los aparatos de fitness especiales. Fortalecemos el sistema
cardiovascular y el conjunto de músculos más importantes.
El análisis final
Tras 4 semanas se repiten todos los tests efectuados en el análisis inicial.
Los resultados se registran y archivan. Cada participante puede ver los resultados
personales que ha conseguido en cifras y hechos.
Investigación 2010 - ESPAÑA
Desde enero hasta marzo de 2010 efectuaremos la investigación también
en centros de fitness de toda España. Buscamos en las distintas localidades
a personas interesadas en participar por medio de anuncios en los medios de comunicación
o a través de notas de prensa.
A principios del año 2010 iniciamos la investigación en España
¡También tu gimnasio puede participar!
Si tu gimnasio quiere participar contácta con:
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